Código oficial: SSCG0117Familia: Servicios socioculturales y a la comunidad
Especialidad Formativa

Autocuidados y autorregulación emocional en el ámbito laboral

Dotar de habilidades para el afrontamiento del estrés como consecuencia del agotamiento laboral con colectivos vulnerables.

Convocatoria

Financiación y modalidades

Convocatoria

Ocupados 2024-2027, 2ª Fase

ESTATAL_2024_27_F2

Prioritario SEPE

Dirigido a profesionales de

SANIDAD

Convenios:

  • Acción e intervención social

Opciones de impartición

Modalidad: Presencial

100% presencial

Presencial

Duración

50h

Coste/hora

9.52€

Ingreso por alumno: 476€

Temario

Contenido del programa

  • Reconocimiento de las necesidades emocionales como trabajadora(5.5h)

    Antes del contenido

    • Introducción
    • Objetivos
    • Diagrama
    • Quiz mixto

    Contenido teórico

    • 1. Identificación de necesidades emocionales
    • 1.1. Técnicas de auto observación
    • 1.2. Evaluación de necesidades
    • 2. Evaluación del impacto de las necesidades emocionales en el desempeño laboral
    • 2.1. Análisis del impacto emocional
    • 2.2. Estrategias de mitigación

    Después del contenido

    • Podcast
    • Recuerda
    • Flashcards
    • Quiz mixto
    • Quiero saber más
  • Identificación y toma de conciencia de tus emociones y las de los demás(5.4h)

    Antes del contenido

    • Introducción
    • Objetivos
    • Diagrama
    • Quiz mixto

    Contenido teórico

    • 1. Técnicas de autoevaluación emocional
    • 1.1. Diarios emocionales
    • 1.2. Autoevaluaciones periódicas
    • 2. Métodos para identificar emociones en los demás
    • 2.1. Observación de señales no verbales
    • 2.2. Empatía y escucha activa

    Después del contenido

    • Podcast
    • Recuerda
    • Flashcards
    • Quiz mixto
    • Quiero saber más

Actividades del módulo

  • Aplicaciones prácticas
  • Glosario
  • Bibliografía
  • Legislación de referencia
  • Actividades prácticas
  • Examen